了解產後脫髮

婦女產後脫髮是一個相當常見的現象，大多數的產後媽媽都可能會遇到這個問題。一般而言，這種情況會在生產之後的二至七個月間發生。但是請不必太擔心，只要保持飲食的均衡並注意營養的補充，頭髮的生長自然會慢慢回復正常。

首先，我們必須理解頭髮在一生中會通過”生長期、休止期和退化期”三個階段。這三個階段的周期大約需要五年的時間。

然而，在女性懷孕期間，這個頭髮的生長周期會受到很大的干擾。那是因為孕婦體內的激素平衡發生了變化。當產後時期來臨，身體開始恢復原狀，體內激素再次回到正常平衡狀態。這種過程中的激素調整往往是引起孕婦產後脫髮的一個原因。

另一個原因則是因為在懷孕期間，母體的營養會被胎兒吸收。如果母體未能補充足夠的營養，就可能導致營養不足而脱髮。同理，如果生產時失血太多形成貧血，也有可能導致脱髮。

按照中醫的理論，「髮為血之餘」，這意味著頭髮的生長、光澤度、張力及落髮與人體內的血液狀況有直接的關聯性。產後婦女體質多虛，如果生產引起貧血，體內就沒有「餘血」來營養製造頭髮，結果就可能出現乾燥、枯黃和脫落的情況。

透過中藥的調理可以有助於促進產後婦女的復原，並能減緩甚至避免產後脱髮的現象。